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  お口のおはなし第94話 マウスピースはなぜするのか?

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お口のおはなし第94話 マウスピースはなぜするのか?

お口のおはなし

今回はマウスピースについてのお話です。

マウスピースは主に

①ボクシングやラグビー等接触の多い競技で使用するスポーツ用

②就寝時に使用するナイトガード

③歯列矯正用

があります。今回はナイトガードについてお話しいたします。

就寝時専用マウスピース「ナイトガード」は、名前の通り夜間の歯ぎしりや食いしばりから、歯や顎を守るために使用されるものです。歯ぎしりが原因で、歯の周囲の歯根膜が炎症を起こして噛むと痛くなる場合もあります。マウスピースをつける事で、お口に良い効果をもたらすのです。

まず1つ目は歯のすり減り防止です。  

夜間の歯ぎしりや食いしばりが全く無い方はほとんどいないと言われています。歯ぎしりの原因は、ストレス、遺伝、生活、飲酒、喫煙などが考えられており、自身の力で止める事は難しいとされています。そこで歯ぎしりを止めるのではなく、歯ぎしりをした際にマウスピース装着により、歯ではなくマウスピースが削れるような役目をはたしてくれるのです。

2つ目の良い効果は力の分散です。

マウスピースを装着することで、歯を連結固定し、歯ぎしり中の力を分散させる事ができます。そして1本の歯にかかる負担を軽減し、歯の破折を防止します。

3つ目の良い効果は顎関節や筋肉の負担軽減です。

近年ではドラッグストアやネットショップで手に入る、セルフで作るタイプもあります。ゴムでできたマウスピースをお湯で柔らかくし、歯に合わせて作成するというものです。気軽にできるのはメリットですが、適合が悪く違和感があるというのがデメリットです。人間の噛み合わせというのは、非常に繊細なもの。少しのズレが、歯や顎に大きな負担を与えます。正しい噛み合わせにするには、知識のある歯科医が調整する必要があります。

しっかり個々に合ったマウスピースを装着しなければ、より良い効果は発揮されません!

歯科医院で型取りした、自分専用のマウスピースを使用することをお勧めいたします。

入間郡三芳町 ユナイトみよし歯科

歯科助手S.M

 

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