お知らせ

お口のお話|9月号vol.1 味覚障害と生活習慣について/矯正歯科治療で歯が動く仕組み

2026/09/01 お口のおはなし

こんにちは、ユナイトみよし歯科です。まだまだ暑い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

味覚障害と生活習慣について

味覚は、食事をおいしく感じるためだけでなく、食欲や栄養状態、健康な生活を維持するためにも重要な感覚です。しかし、加齢や病気、薬の影響などによって味覚が低下すると、食事を楽しめなくなったり、濃い味付けを好むようになったりすることがあります。

味覚障害の原因には、主に「加齢」「唾液の減少」「亜鉛不足」「持病の薬の影響」「鼻詰まり」などがあります。

味覚が低下する原因とは？

加齢によって舌にある味蕾の働きが変化すると、味を感じる力が低下することがあります。また、唾液には食べ物の味物質を味蕾へ届ける役割があるため、唾液の分泌量が減ると味を感じにくくなります。

さらに、亜鉛が不足すると味蕾の新陳代謝が十分に行われず、味覚に影響することがあります。薬の副作用によって唾液の分泌が減少する場合もあり、鼻詰まりによって香りを感じにくくなることも、味覚を感じにくくする原因の一つです。

味覚障害は、「味がわからない」という症状だけではありません。味が薄く感じる、特定の味だけがわからない、口の中に何もないのに味を感じるなど、さまざまな症状があります。

味覚の変化を放置しないことが大切です

味覚が低下すると、食事に物足りなさを感じ、塩分や糖分を多く使用するなど、食生活が偏る可能性があります。

そのため、味覚の変化を単なる加齢現象として放置せず、原因を知ることが大切です。気になる症状が続く場合には、主治医や歯科医、耳鼻咽喉科などの専門医へ相談することがすすめられます。

また、味覚を正常に保つためには、口の中の環境を整えることも大切です。唾液の減少や舌の状態など、お口の中の変化が味覚に影響することもあります。日頃から歯磨きや舌のケアを行い、お口の健康を維持していきましょう。

生活習慣と心臓・血管の健康

また、生活習慣は心臓や血管の健康にも大きく関係します。

沖縄県では、かつて長寿県として知られていましたが、近年は食生活の欧米化などにより、肥満や生活習慣病が増加しています。特に中年男性では、脂質の多い食事や運動不足などによって内臓脂肪が蓄積し、動脈硬化や心筋梗塞につながるリスクが高まります。

健康を守るためには、味覚を大切にしながら、薄味でもおいしく食べられる工夫をすることが重要です。

バランスのよい食事、適度な運動、十分な睡眠を心がけ、日頃から自分の体の変化に注意することが、味覚の維持と心血管疾患の予防につながります。

「最近、味がわかりにくくなった」「以前より濃い味を好むようになった」など、味覚に変化を感じる場合は、そのままにせず、一度原因を考えてみましょう。

お口の健康は、毎日の食事や全身の健康にも関係しています。気になることがありましたら、歯科医院にもご相談ください。

歯科衛生士　Y.I

矯正歯科治療で歯が動く仕組み

ワイヤー矯正では、ブラケットと呼ばれる小さな器具を歯の表面につけて、プラケット内の溝にワイヤーを通します。そして一部の歯を支えとして、他の歯を引っ張ります。
継続的かつ適切に力がかかるよう調節することで、歯がワイヤーに沿って動いていきます。

通常、前歯を後ろへ移動させたいときには、根っこの大きい奥歯を支えとします。このときに奥歯も前歯から引っ張られるため、奥歯を動かしたくないときでも、奥歯が前のほうに動いてしまうことがあります。ワイヤー矯正を難しくさせている要因の1つです。

ワイヤー矯正におけるアンカースクリューとは

アンカースクリューとは歯の根には触れないように骨とくっつける小さなネジです。
ワイヤー矯正は多くの歯並びに対応できる方法ですが、なかには苦手な動きもあります。アンカースクリューを用いることで、ワイヤー矯正だけでは改善するのが難しい歯の動きにも対応できるようになります。

例えば、歯ではなくアンカースクリューを支えにすることで、動かしたくない歯の移動を防ぐことができます。

アンカースクリューについてよくある質問

Qアンカースクリューって違和感はある？
アンカースクリューによる違和感訴える患者さんは多くありません。というのも、ワイヤーやブラケットなどの矯正装置はお口全体につけるため、それらによる違和感のほうが大きいためです。

Q埋め込むときは痛いの？
埋め込む際には少量の麻酔をするため、痛みはほとんどありません。アンカースクリューを埋め込む治療自体も数分程度で終わることが多く、体の負担も少なくすみます。ただし、外れかけていたり緩んでくると、痛みが生じることがあります。

Qアンカースクリューは子どもでも用いられますか？
アンカースクリューは、基本的に大人だけに用いられる治療法です。子どもでは骨ができあがっておらず、まだ成長発育途中にあるため、使用しません。

Q アンカースクリューを外した後、傷は残りますか？
傷は数日程度で塞がることが多いです。なお、治療後に指導がありますが、外した直後は歯みがき時にブラシを当てないなどの注意が必要です。

 

矯正治療では、歯並びだけでなく、どの歯をどの方向へ動かすのかを考えながら治療を進めていくことが大切です。アンカースクリューが適しているかどうかは、歯並びや骨の状態などによって異なります。

矯正治療について気になることがありましたら、まずはお気軽にご相談ください。

歯科衛生士　W.K

歯科衛生士 Y.I / W.K

小児歯科・予防歯科
インプラント治療
セラミック治療　幅広く対応
入間郡三芳町　ユナイトみよし歯科